☔梅雨の時期でも熱中症にご注意☔

KIGのブログ

こんにちわ！こんばんわ！

KIG広報部です！！

最近雨ばっかりですね、、、、、

でもやはり晴れの国岡山！！

他の地域に比べて降る日数は少ないような気がします！！

ただ湿気がすごすぎて熱帯雨林のような感覚になります💦

今年は梅雨型熱中症という

暑さに慣れていないこの時期に、日常生活の中で自分が気付かないうちに

脱水症状であったり体温の上昇が進んでしまう。

さらに、

人間は汗をかいて体の熱を逃がそうとするのですが

湿度が高いと、汗が蒸発せずに体に熱がこもって尚のこと熱中症のリスクが高まるとのことです。

人によって異なるのですが

湿度が６０％こえるとじとじとしたような汗をかいて、蒸発しにくくなり

脱水症状でのどが乾いたら危険サインとのことです。

対策としては通常の熱中症と同じで

湿度で口の中等も乾きにくくなっていますが、水分補給をしっかりと取り

外で作業していてもなるべく影を見つけて避難したりと

体温がをさげるように工夫しましょう！

万が一熱中症になってしまったら

すぐ涼しいところに移動して周りの人に助けを求めましょう！

熱中症の回復には数日かかってしまうこともあります。

熱中症にならないと思っている人もなる可能性は十分にあります！

周りの方が熱中症になるかもしれません！

普段から気にしていきましょう！！

梅雨が明けても暑い日々が続くと思いますがご安全に！

instagramでKIGの日常をドーン、バーンと写真付きで投稿してます！！！

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